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여성들이 신는 굽 높은 구두, ‘척추측만증’ 걸릴 확률 높아
여성들에게 있어 하이힐은 패션을 완성하는 필수요소라고 할 수 있다. 특히 여자 연예인들이 미디어를 통해 점점 더 높은 굽의 하이힐을 신고 나와 유 ...
10대 청소년의 척추질환 ‘척추측만증’ 안심할 수 없다
최근 척추질환으로 고생하는 10대가 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원의 척추질환 환자의 연령 분포를 조사한 자료에 따르면 매년 척추질환을 앓는 ...
건강한 결혼생활, 남성의 정액검사로 시작
과거 고대 스파르타에서는 건강하지 못한 남녀는 국가 차원에서 결혼을 금지했다고 한다. 지금은 상상할 수 없는 법이지만 그 만큼 건강이 결혼생활에 ...
무릎관절 부상 잦은 반월상연골판 파열
길었던 장마가 끝나고 더위가 한풀 꺾였다는 것을 느낄 수 있다. 선선해진 날씨로 많은 사람들이 스포츠 활동을 즐기고 있다. 그러나 여름철 더위로 인 ...
불면증, 사소한 것부터 고쳐 나가자
지난 7월 건강보험심사평가원이 발표한 통계를 보면 작년 불면증과 관련하여 진료를 받은 환자는 38만 3150명이었다. 2007년과 비교하면 약 18만명이 ...
바쁜 현대인 과도한 콜레스테롤 섭취가 ‘담석증’의 원인
바쁜 현대인들에게 삼시세끼를 꼬박꼬박 챙겨먹는 것은 어느새 어려운 일이 되어 버렸다. 브런치 문화가 크게 발달 할 정도로 현대인들은 식사를 간단 ...
삶을 고달프게 하는 ‘류마티스 관절염’
신체 어느 부위에 질환이 발병되면 완쾌하기 힘들고 오랜 기간 동안 특이한 증상으로 고통을 받는 증상이 있다. 2010년 보건복지부의 통계를 따르면 당 ...
바른자세 유지해야 ‘근막동통증후군’ 막을 수 있어
근막동통증후군, 근막통증, 어깨근막증후군 등 다양한 명칭으로 불리 우는 이 질환은 흔히 어른들이 ‘목에 담이 온다’라고 하는 통증을 말한다. 이처 ...
무리한 운동, 반월상연골판 파열 일으켜
스포츠활동으로 인한 부상을 보면 무릎관절에 손상을 입는 경우가 가장 빈번하다. 직장인 김모(33)씨도 주말마다 축구를 즐기는데 1주일전 심한 부상을 ...
발목통증에 ‘프롤로테라피 증식치료’ 효과적
지금 우리는 하루에도 몇 번씩 ‘빨리빨리’를 외치는 빠른 세상 속에 살고 있다. 그 중에서도 스피드가 관건인 운송업에 종사하는 택배기사 김씨는 하 ...
반복되는 허리 통증 ‘강직성 척추염’으로 넘어갈 수 있어
현대인들은 바쁜 일상생활로 인해 운동을 소홀히 하게 되고 장시간 앉아서 일을 하는 경우가 많다. 또한 대다수의 사람들이 바르지 못한 자세로 인해 ...
식습관 개선을 통해 ‘류마티스 관절염’ 예방
‘세 살 버릇 여든까지 간다.’라는 말이 있다. 이 말은 한 번 우리 몸에 벤 습관은 쉽게 변하기가 어렵다는 말이다. 우리가 인생을 살아가면서 어떤 ...
뼈에 구멍이 생기는 골다공증 예방하는 방법
누구나 한번쯤 골다공증이란 말을 들어봤을 것이다. 골다공증이란 신체를 지탱하는 뼈의 질적인 변화로 뼈의 강도가 약해지는 상태를 말한다. 보통 노 ...
혈관질환과 체내의 중금속을 말끔하게 하는 킬레이션 요법
최근 뉴스에서 해산물에 축척 되어 있는 중금속이 알려지면서 생선 섭취의 하루 권장량을 언급한 소식이 있었다. 그만큼 우리는 중금속에 쉽게 노출되 ...
골프로 인한 허리통증, ‘척추내시경’검사 요망
날이 갈수록 대중스포츠로 자리잡아가고 있는 ‘골프’는 보통 중년들이 많이 즐기는 스포츠 가운데 하나이다. 이는 허벅지와 허리근력을 강화시키면서 ...
손발이 차가운 ‘수족냉증’ 환자 반신욕이 도움
손과 발에 항상 냉기가 느껴지는 수족냉증 환자들은 여름, 겨울 가리지 않고 시도 때도 없이 손발이 시린 증상을 가지고 있다. 겨울철은 물론이고 한여 ...
‘고령임신’ 산전검사로 건강한 임신과 출산 가능해져
최근에는 결혼 후 함께 생활하며 안정을 찾으려는 예전과는 다르게 안정을 찾은 후 결혼을 하려는 사람들이 늘면서 자연스레 고령임신의 비율역시 높아 ...
과민성대장증후군, 증상의 정도와 환자의 체질에 맞는 치료 필요
이유 없는 설사와 복통으로 누구나 한번쯤은 난감한 적이 있을 것이다. 이 때문에 병원에서 내시경 검사를 받았지만 별다른 이상을 발견하지 못하는 경 ...
‘허리디스크’ 수술없이 극복하는 법
최근 통계청에서 발표한 자료에 따르면 우리나라의 척추질환 환자는 해마다 급격하게 늘고 있으며, 특히 청소년 환자가 급증하는 것으로 나타났다. 또 ...
성병, 뚜렷한 증상이 없어도 의심되면 검사 필요
성병은 사람들의 관심과 예방으로 발병률은 감소하고 있는 추세이다. 하지만 유독 여름철만 되면 성병이 증가하고 있어 주의가 필요하다는 지적이다 ...
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이웃과 함께하는 훈훈한 미담
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