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왜? 지금 우리국민은 외상후스트레스장애를 겪고 있는가!
<전숙이 소장의 가정ㆍ성 상담실>
전숙이
 지난 5월 23일 토요일 오전, 우리 국민은 예상치 못했던 제16대 노무현 대통령의 죽음 앞에서 매우 큰 충격을 경험해야 했다.
 
 이러한 경험은 사회적∙개인적으로 심각한 정서적 슬픔이라는 감정이 표출되었고 그 감정은 분노라는 형태로 표현되기도 하였다.
 
 이와 같은 외적인 사건을 통한 상처를 외상후 스트레스 장애(Post-Traumatic Stress disorder-PTSD)로 이해될 수도 있는데, 이 외상후스트레스 장애 개념은 다음과 같이 설명될 수 있다.
사람들은 적절하게 대처할 수 없는 위험에 처하게 되면 두려움, 무력감, 공포의 감정을 느끼게 되고 정신적으로 충격을 받으므로 신체적· 정신적 상처를 받게 된다. 사람에 따라 차이가 있지만 많은 사람들은 상처를 극복하기도 하지만 어떤 사람들은 정신적 충격으로 인해 발생되는 후유증으로 고통을 받게 된다. 즉 신체적·정신적 충격의 후유증으로 나타나는 증상을 외상후스트레스장애 증후군이라고 규정하였다. 외상후스트레스장애 개념은 전쟁에 참전한 군인들이 정신적 충격으로 인하여 발생하는 증상을 다루는 과정에서 발전한 개념이다. 그러나 점차로 다른 정신적 충격을 주는 사건들과 관련하여 사용하게 되었으며 최근에는 가정폭력 피해자들에게 나타나는 증상들이 외상후스트레스 증상과 일치하는 것이 많아 외상후스트레스장애 개념을 적용하여 증상을 사정·평가하고 치료적인 접근을 하고 있다.
 
 정신적 상처를 주는 사건들로서 예측이 불가능한 사건, 심각한 사건현장에 있는 것, 전쟁경험, 신체적 폭행, 성적으로 고통을 주는 사건, 아동기의 심한 상처, 사회적인 지원의 결핍, 스트레스를 많이 주는 상황, 위협이나 위험한 것, 테러, 공포심을 갖게 하는 상황, 창피함, 죄책감, 낙인이 찍히는 것, 자기 증오감을 갖게 하는 사회적 환경, 화재나 폭풍 같은 천재지변 등을 포함 할 수 있다.
 
 정신적 충격은 예기치 못하였던 죽음, 심각한 신체적 상처, 생명의 위협, 성폭행 등의 사건으로 직접적으로 경험한 경우만이 아니라 목격하였을 때에도 발생한다.
 
 이처럼 외상후스트레스장애는 다양한 사건과 환경을 통해서 입은 외적인 상처의 후유증의 하나로써 사회적으로 또는 개인적으로 여러 형태로 나타날 수 있다.
 
 이를테면, 삼풍백화점과 성수대교의 붕괴 사건, 대구지하철 폭발 사건, 911테러 사건, 쓰나미 사건 등으로 수많은 사람들의 예기치 않은 죽음과 환경의 붕괴는 유가족뿐만 아니라 그 사건을 간접적으로 경험하는 이들 모두에게 국내외적으로 대표적인 외상후스트레스장애 사례로 거론 될 수 있다.
 
 그렇기 때문에 예상보다 훨씬 많은 숫자의 국민들이 제16대 노무현 대통령의 죽음을 애도하고 그 애도의 시간이 길어지고 있는 것은 정치적인 사안 외에도 외상후스트레스장애를 생각보다 심각하게 경험하고 있는 국민들이 많다고 볼 수도 있다.
 
 이러한 외상후스트레스장애를 극복하려면, 먼저는 충분한 시간을 갖고 그 어떤 사건을 통해 경험 된 상처를 수용하고 애도하는 시간이 필요하다. 왜냐하면, 그런 연후에야 그 사건을 객관적으로 바라볼 수 있는 내면적 에너지가 생기기 때문이다. 그런데 이 때, ‘없었던 일’처럼 치부하거나 차라리 한시라도 빨리 잊는 것이 상책이라고 생각하여 ‘덮어버리려고만’한다면, 외상후스트레스장애를 더 깊게 내면화 하도록 함으로써 무의식 속에 자신의 감정을 밀어 넣어 향후 그와 유사한 사건이 일어났을 때 자신도 모르는 사이 그 감정이 폭발하여 또 다른 관계 속에서 반사회적 성향을 드러나게 하는데 주범이 될 수 있기 때문이다.
 
 또한, 그 어떤 사건을 통해 상처를 입었다면 그 상처를 혼자만 알고 고민하는 것보다는 전문상담가의 도움을 받아 그 상처를 보고, 수용하며, 치료하는 과정을 거쳐야 한다. 그럴 때 건강한 자아상을 갖고 내적으로 강화된 자신의 강점을 더 많이 발견하고 사용할 수 있게 될 것이다.
 
 본 (법)아산가정성상담지원센터에서는 외상후스트레스장애로 어려움을 겪고 있는 많은 이들에게 적극적으로 도움을 주고 있는 기관으로써 좀 더 건강한 사회와 개인으로 성장할 수 있도록 노력하고 있다.


  
전숙이 (전숙이의 가정성상담실 필자)
• (법)아산가정성상담지원센터 소장
• 여성부성희롱예방교육 전문 강사
• 샤론정신건강연구소 자문위원
• 전 백석문화대학 외래교수
• 이화여자 대학원 석사
• 이메일 :
dreamhopeful@empal.com
• 사무실 : 041-546-9181 (충남 아산시)


 
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기사입력: 2009/06/08 [22:59]  최종편집: ⓒ C뉴스041
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